energie équilibre joie

energie

équilibre

joie

jazz

ergothérapie & coaching

La performance optimale toute en respectant la santé,
jazz vous accompagne dans votre évolution professionnelle et personnelle pour un bien-être durable.

jazz, parce que l’origine de ce mot signifie energie et joie de vivre.

DOMAINES D'ACTION

Prévention

Développement de résilience pour prévenir le burnout et des douleurs musculaires. En entreprise et en administration publique.
Atelier en groupe et en individuel.

Evolution

Evolution

Apprentissage de savoir-être stimulant l’évolution professionnelle et une performance satisfaisante. Pour professionnels en accompagnement humain et en entreprise.

Rehabilitation

Réinsertion

Reprise du travail de manière optimale et selon vos valeurs après une période d’arrêt maladie ou de chômage ou en lien avec une réorientation professionnelle.

TEMOIGNAGES

"Super-viseuse ergothérapeute très professionnelle et soutenante. Charlotta n’a pas été avare de références et d'outils pertinents pour me permettre de prendre du recul sur mes préoccupations dans ma pratique ou, d’amorcer des réflexions plus profondes sur mon travail ou ma personne. Un regard extérieur bienvenu et bienveillant face aux interrogations et difficultés de ma profession. Un bon moyen d’éviter l’épuisement professionnel. Je ne vais pas hésiter à reprendre contact avec elle en cas de besoin."
"Principalement à cause de ma schizophrénie, je me suis retrouvé isolé et avec un rythme de vie ralenti. Lors de nos rendez-vous, Mme Stenvall m'a fourni des outils pour retrouver une vie active et dynamique (planification, exercices physiques, journal de bord...). En outre, les rendez-vous eux-mêmes étaient des moments stimulants, qui insufflaient de l'énergie pour la suite, grâce à la pertinence et à la vivacité de Mme Stenvall. Je recommande fortement."
“L’aide que m’a apporté l’ergothérapie et maintenant par la suite le coaching me permet de reprendre petit à petit confiance en moi et en mes capacités après un burn out. Semaine après semaine, je développe des outils et stratégies concrets pour répondre aux problèmes que je rencontre au travail et cela m’aide à ne pas perdre mes moyens dans des situations compliquées. C’est un travail qui demande une vraie implication mais cela en vaut vraiment la peine parce que pour la première fois, je peux me projeter dans des projets d’avenir et considérer que peut être, ils sont réalisables.”
“Charlotta provided me many exercises. She is not the typical therapist that sits and write things down, she has objects and methods to enable the reflexion. She uses examples, movement, body language and even action figures to facilitate awareness and explain what happens in our minds. Talking with Charlotta really helped me. Some things I can use in everyday life. I recommend!“
“This coaching is something that you don’t think you need but when you have it you realize how useful it is. The open communication with Charlotta made me progress with more positive thinking both during and after work. We only met three times, I would have appreciated to continue if I had stayed longer in Switzerland. I recommend this service to other people!“
"Charlotta m’a permis de me sentir très rapidement à l’aise pour aborder des situations difficiles à gérer dans ma pratique professionnelle. Cette supervision m’a permis d’avoir des outils concrets pour gérer ces situations et prendre du recul sur celles-ci."
"Charlotta m’a accompagné lors de mon travail comme coach d’une équipe sportive professionnelle. Elle a su me mettre à l’aise et en confiance pour avoir des échanges très libres sur mes comportements et ma communication avec les joueuses. Ses observations, ses feedbacks et la pertinence de ses analyses m’ont beaucoup fait progresser dans mon métier et je la remercie. Je rajouterai que son enthousiasme, son énergie positive et sa foi dans la vie sont très communicatifs et chaque rencontre fût un plaisir pour moi"
“Jeune diplômée sujette à des questionnements et doutes dans ma pratique, les séances de supervision m’ont offert une bulle de bienveillance, d’empathie et de non-jugement dans laquelle j’ai pu, en plus de me décharger émotionnellement, trouver diverses clés m’aidant à avancer et à me sentir plus confiante dans ma pratique professionnelle.”