énergie équilibre joie
Réinsertion
Reprise du travail de manière optimale et selon vos valeurs après une période d’arrêt maladie ou de chômage ou en lien avec une réorientation professionnelle.
Suivi individuel
- Vous êtes en arrêt maladie suite à un épuisement ou de conflit au travail ?
- Vous avez des doutes ou des craintes par rapport à la réinsertion à la vie professionnelle ?
- Vous éprouvez de la difficulté à fonctionner comme avant l’épuisement ?
jazz intervient à domicile et/ou dans le lieu qui correspond à l’objectif du suivi pour :
- Vous préparer à une reprise d’activité professionnelle dans des conditions optimales et en fonction de vos valeurs
- Assurer un bon fonctionnement, durablement, lors de la reprise
L’accompagnement peut, si indiqué, commencer par une approche en ergothérapie pour ensuite évoluer en pur coaching. L’ergothérapie se concentre sur la réalisation des activités de la vie quotidienne que vous voulez, ou devez, mener. C’est une approche globale tout en préservant un équilibre entre vie familiale et professionnelle. L’approche jazz en coaching axe davantage sur la vie professionnelle et est indiquée lorsque vous vous sentez prêt·e à vous accorder plus d’autonomie L’ergothérapie est remboursée par l’assurance maladie de base (LaMal) à raison de 90 % sur ordonnance médicale. Le coaching peut, sur mandat, être pris en charge par l’AI, par l’employeur ou par votre assurance.
Votre situation peut se manifester par :
- Une difficulté à vous organiser ou à vous concentrer
- Une charge mentale importante
- Un sentiment de surcharge ou sous – stimulation
- Un désengagement aux activités que vous devez, ou souhaitez, réaliser
- Une difficulté à gérer des situations stressantes
- Un vécu de beaucoup de changements
Finalité visée
- Des stratégies contribuant au bien-être et l’estime de soi
- Des routines soutenant une reprise d’équilibre
- Des performances respectant d’une vie saine et équilibrée
- Une réalisation des activités qui vous motivent
- Un comportement axé sur le bien-être
Comment se déroule le traitement en ergothérapie ?
Analyse
Afin de bien cerner votre demande et pour appréhender au mieux ce qui vous freine dans la vie quotidienne, nous procéderons ensemble à une analyse d’activité. Il s’agit d’une mise en situation concrète par exemple à domicile, en ville ou au travail.
Objectifs
Les objectifs visent un bien-être maximal, en fonction de votre projet. Nous travaillerons en partenariat, vous serez accompagné tout au long du processus d’évolution.
Mise en place de stratégies
Au moyen d’activités et d’exercices, comme :
- Fixer des objectifs atteignables
- Equilibrer l’emploi de temps,
- Structurer les activités en lien avec les objectifs,
- Adapter le poste de travail, Assurer un milieu psychosocial et organisationnel stimulant et
- Mettre en pratique des activités ressourçantes correspondant à vos envies, L’ergothérapie vous permet de mettre en place des outils qui répondent à vos besoin et qui ont du sens pour vous.
Réévaluation et discussion de la suite
L’atteinte de ces objectifs est régulièrement discutée ainsi que le sens d’une suite de traitement.
Suivi en duo
Proche aidant avec la personne atteinte dans sa santé
Vous soignez ou accompagnez quelqu’un de proche ? Un problème rencontré par une personne affecte souvent l’équilibre des autres membres de l’entourage. L’approche ergothérapeutique en duo vise à réduire les risques d’épuisement tout en soignant la relation.
Qu’est-ce que c’est ?
L’ergothérapie pour le proche aidant avec la personne atteinte dans sa santé est un apprentissage pour chacun à travers une pratique des activités de la vie quotidienne. Vous apprenez à:
- Comprendre le comportement ainsi que les réactions
- Prendre en compte les besoins
- Éclairer les ressources autant que les difficultés et épreuves
- Mettre en pratique des stratégies de coping (stratégie d’adaptation)
Comment?
Analyse
Suite aux entretiens en commun et en individuel, les séances se déroulent souvent en réalisant une activité sur un lieu qui correspond à votre réalité. Cela peut être à l’intérieur à domicile, dans le jardin ou en ville. Si votre situation ne permet pas d’être physiquement présent, une partie de l’intervention peut se faire à distance, en utilisant un appel vidéo. Nous travaillons la plupart du temps ensemble (si la situation le permet) et tenons compte de :
- L’historique et de vos habitudes ensemble
- Les stratégies de coping actuelles de chacun
- Ce qui cause difficulté
- Les les expériences et compétences de chacun
- Les demandes de finalité
Objectifs
Vos objectifs sont négociés en respectant les besoins de chacun.
Mise en place de stratégies
Nous construirons et mettrons en pratique en pratique des outils qui vous sont propres en fonction de vos objectifs.
Réévaluation et discussion de la suite
Ensemble, d’une manière structurée, nous examinerons le résultat en lien avec les objectifs et nous définirons la pertinence d’une suite.
Quelle finalité ?
L’intervention vise à mieux vivre la relation, tout en préservant l’énergie, l’équilibre et la joie.
Qui paie ?
Prescrite sur ordonnance médicale, l’ergothérapie est remboursée par l’assurance maladie de base (LaMal) à raison de 90 %. Les 10% restants sont à la charge du bénéficiaire à la charge du bénéficiaire (ou des PC). Si vous n’avez pas encore reçu d’ordonnance, l’ergothérapeute se charge d’en faire la demande auprès du médecin.
Pour télécharger l’ordonnance, veuillez cliquer sur le bouton:
Combien de temps ?
Une séance d’ergothérapie peut durer jusqu’à 2 h et le nombre de séances dépendra de vos besoins
Contact
Si vous vous reconnaissez, ou si vous voulez simplement poser une question, je serais ravie de vous rencontrer sans engagement.